Anticandida receptek és életmód tanácsok
Ideje váltani egy szebb jövő reményében

Répacukor helyett az alábbi termékek használhatók:

 

Tejcukor - amit a candida gomba nem képes hasznosítani

Salvia - egy édes ízű növényi kivonat

Xillit / Xukor / nyírfacukor

Nádcukor

 

Fentről lefelé kevésbé jók, viszont kevésbé drágák. Bioboltokban találhatjuk meg őket. Mindenki a pénztárcájának megfelelőt válassza. Aki nem engedheti meg magának ezeket, használjon répacukrot, de nagyon kis mennyiségben, és csak több hónapos diéta után, óvatosan, fokozatosan térjen vissza hozzá. A továbbiakban is célszerű alacsony szinten tartani a cukorfogyasztást, a régi életmódhoz nem tanácsos visszatérni.

 

Asztali nézet